吃刺梨能够美容护肤-刺梨怎么吃效果最好

维生素C素有“皮肤最密切的伙伴”的美称,人体缺乏维生素C,面部易生雀斑、蝴蝶斑、座疮、口角炎、唇炎、脂溢性皮炎等损容疾病,还会使皮肤黑而粗糙,头发干枯,有的人还会皮下出血而形成紫瘢。2020090715165879

刺梨怎么吃效果最好如果常吃刺梨,可减少部分损容疾病的发生,使皮肤变得白皙细嫩,面容显得年轻。由于维生素C不但可以促进新陈代谢,还可以促进食物中铁质的吸收和利用,所以,可治疗贫血面黄无华。

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