墨鱼猪蹄汤-墨鱼猪蹄汤的做法

【原料】墨鱼1条,猪蹄1对,黄英30克,葱末、精盐、味精各适量。

墨鱼猪蹄汤的做法]将墨鱼洗净、去杂,猪蹄洗净、切块置于砂锅中,加入黄董和适量水一起炖熟,去掉黄茂,加入葱末、精盐、味精调味即成。

【用法】当汤佐餐,随量食用。

2020090101064862

【功效】养阴补气,益智养血。常食可抗病延年,增强免疫力,防治大脑老化,增强记忆力。对兼有贫血、虚劳咳嗽和虚烦失眠者尤为适宜。

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注