冬瓜可以抗衰老吗-什么食物美容抗衰老

什么食物美容抗衰老《神农本草经》中就有记载,白瓜子“令人悦泽好颜色,益气不饥。久服,轻身耐老”;

唐代《食疗本草》作者孟诜认为,冬瓜果实“益气耐老”,并明确提出“欲得体瘦轻健者,则可长食之;若要肥,则勿食也”。提示后人冬瓜不但有抗衰老作用,还有明显的减肥美容作用。2020090608412854

《圣济总录》认为冬瓜肉有“黑面令白”的作用;在《本草纲目》中记载,冬瓜瓢具有“洗面擦身,去黯,令人悦泽白皙”的功效。中医古籍及医案,对冬瓜仁的润泽肌肤、抗衰容颜、增白嫩肤作用等也有记载。

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