虫草山药牛骨髓-虫草山药牛骨髓做法 懂护肤的琳琳 • 2020年9月5日 pm8:28 • 健康知识 • 阅读 76 [原料】牛骨髓150克,北虫草2克,山药10克,姜片、葱丝、料酒、胡椒粉、精盐、味精各适量。 【虫草山药牛骨髓做法】将牛骨髓洗净,放入碗中,上笼蒸熟;北虫草、11」药洗净,与牛骨髓、料酒、葱丝、姜片一同放入瓦煲内,加适量水,隔水炖熟,加入胡椒粉、精盐、味精调味即成。 【用法】当菜佐餐.随量食用。 【功效】双补气血,补脑腱脑。常食可增强记忆力,消除大脑疲劳。 发表评论 邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注*昵称: *邮箱: 网址: 记住昵称、邮箱和网址,下次评论免输入 提交