银耳保护人体皮肤-银耳吃多久能改善皮肤

银耳吃多久能改善皮肤现代医学研究证实,银耳具有保护人体皮肤的作用。长期食用银耳能消除面部雀斑,使皮肤滋润光泽,对皮肤干燥引起的瘙痒症也有一定疗效。2020090314514385

银耳延缓老化有学者认为,银耳所含类阿拉伯树脂胶样物质,对皮肤角质层有良好的滋养和延缓老化的作用。临床观察中也发现,长期食用银耳的中老年妇女,她们的皮肤与同年龄的相比较,显得白皙细嫩、柔软而富有弹性,面部皱纹减少

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