维生素糖类-维生素是糖类吗

维生素是糖类吗糖类是眼球晶状体的主要营养素之一。2020081904442796

糖在体内转化为热能的过程中必须有维生素B”以米面杂粮等谷类食物的外胚层含量最高。

动物的内脏,如肝、心、肾含量较高,猪瘦肉中维生素b含量也比较丰富。

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