找一找,你忽略的身体疼痛-肾虚问题

肾有了毛病,也会在身体中以疼痛的方式表现出来。那么,哪些地方表现出来的疼痛意味着肾出现问题了呢?这里介绍身体几个部位的疼痛,以便我们能及时发现自己是不是出现了肾虚问题

1.足跟痛

足跟痛,指_侧或双侧足品艮部出现疼痛感觉。中医认为,肾经的经脉循行经过足跟,因为脏腑的病变会在对应的经脉上表现出来,而足跟是人体体重的负重点,所承受的重量要比其他部位大得多,所以肾虚时足跟处会出现比其他部位更为明显的疼痛感。

如果久立或久行后足跟疼痛,且局部皮肤不红肿,并伴有头晕耳鸣、两眼昏花、五心烦热、腰膝酸软等症状,或者腰膝酸软发凉、手脚不温,贝IJ要考虑肾虚的可能。

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  1. 足心痛

足心痛,具体是指足底的涌泉穴处疼痛。涌泉穴位于足底(不算脚趾)前1/3处,也就是足心凹陷处。古人根据经脉之气的运行情况,把经脉之气涌出的部位称为“井穴”。涌泉穴是肾经的井穴,当肾出现问题时,肾经循行经过的涌泉穴就会出现疼痛、酸胀、麻木的感觉,用手指轻按此处时感觉会更明显。涌泉穴处出现疼痛,或酸胀,或麻木,或烦热的感觉,并伴有口干咽干、潮热盗汗、腰膝酸软或疼痛、小便发黄、大便偏干等症状,可以断定为肾虚问题。

  1. 股阴痛

股阴痛,指大腿内侧发生疼痛症状,可为单侧或双侧。《黄帝内经》中就有股阴痛的记载。大腿内侧是肾经经筋经过的部位,如果肾的精气虚损,经筋就得不到充分滋养,循行部位就会出现疼痛。如果大腿内侧疼痛发凉,日久不愈,并且伴有四肢不温、畏寒怕冷、腰酸腰痛、足膝无力的症状,或者大腿内侧抽掣冷痛,连及阴囊,或者遗尿、脱肛,严重者下肢无力或肌肉瘦削、耳鸣失聪,一般可以断定是肾虚。

4•肾俞穴处疼痛

肾俞穴是肾的背俞穴,位于膀胱经上,在背部第1腰椎棘突下旁开1.5寸处。肾俞穴是肾脏之气输注于背部的穴位。临床上,当出现肾虚问题时,肾俞穴就会有疼痛、酸胀、麻木等感觉。

  1. 京门穴处疼痛

京门穴是肾的募穴,为胆经的穴位,位于胸腹部第12肋骨游离端的下方。京门穴是肾脏之气输注于胸腹部的穴位。临床上,当肾精不足时,京门穴处就会有疼痛等异常感觉。如果京门穴处出现疼痛或酸、麻、胀等感觉,应考虑肾虚的可能。

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