口臭小妙招

引起口臭的原因有两方面,第一方面是口腔内的问题。主要是由于坏牙导致食物嵌塞,食物发酵产生臭味。还有一些就是使用特殊的食物包括,大蒜大葱等。

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第二方面的原因是,消化功能不好,有反酸的情况。要戒烟戒酒,饮食相对要清淡,避免吃生冷有刺激性,有臭味,及不易消化油腻的食物。

我们可以尝试下几个口臭小妙招

1、认真地刷牙,牙刷好之后,能减少口腔里面的一些细菌,减少菌斑和食物残渣的附着,可以使口气清新。选择口气清新的牙膏进行刷牙也可以暂时性的解除口臭。

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2、另外可以吃口香糖,口香糖能够使我们的口气变得更加清新。

3、可以用日常的清新的漱口水进行漱口,这样可以减少口臭,使口气清新。但要想真正使口臭解决,还要进行相应的口腔检查和一些全身系统性的检查。

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