忍住眼泪对身体不好吗

忍住眼泪对身体不好吗,是的忍住眼泪对身体不好!

据美国《心理健康》报道,情绪抑郁时会分泌一种物质,它会让人心情低落,减少寿命,因此当心情郁闷时,可以大哭一场释放。

专家认为女子的寿命普遍比男子长的原因,除了职业、生理、激素、心理等方面的优势之外,善于啼哭,也是一个重要因素。

通常人们哭泣后,在情绪强度上会减低40%,反之若不能利用眼泪把痛苦和情绪压力消除掉,会影响身体健康。因此强忍着眼泪,就接近慢性自杀,你有过想哭但不能的时候吗?

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忍住眼泪对身体不好吗

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