为什么一吃火龙果就拉稀-总吃火龙果的坏处

为什么一吃火龙果就拉稀

火龙果性凉,并且有一定的致泻功效。自身属于寒性体质的人,不适合食用火龙果,并且正常人不能过量的食用,食用过多可引起脾胃虚寒,出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的症状。

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火龙果由于其属性和糖分种类等原因,不能大量的食用,但是适量的食用火龙果对身体有很大的好处,建议一般人每次食用120克即可,每天可是用两次,建议在三餐之间使用,吃火龙果的好处是可预防肥胖,补充营养。

哪些人不适合吃火龙果,寒性体质的人群,火龙果属于凉性的水果,适合热性和温性体质的人使用,寒性体质的人最好少食用,容易加重身体寒性。

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女性在经期的时候适合吃温性的食物,火龙果属于凉性,这时候女性食用容易导致或加重宫寒,可出现严重的痛经现象。

总吃火龙果好吗?小孩少吃,火龙果小孩也应该少吃,小孩体质为阳性和阴性,吃多火龙果的坏处是食用太多火龙果容易引起身体不适。

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