吃什么水果治感冒最快

大家好,感冒了,能吃水果吗?答案是富含维生素c的水果,能够有效的赶走感冒病毒,那么吃什么水果治感冒最快?下面小编就为您介绍能够有效对抗感冒的4种水果。

一、苹果、苹果富含维生素c维生素c具有减压增强免疫力的作用,平常要尽可能多的摄取富含维生素c的食物。苹果含有果酸、果酸开胃帮助消化,对感冒的恢复有利。

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二、吃什么水果治感冒最快—西瓜,西瓜是凉性的水果,当感冒出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等症时,在正常用药的同时可以吃一些西瓜能够起到清热泻火的辅助作用,有助于感冒的痊愈。

三吃什么水果治感冒最快?冬天的时候感冒的主要症状以咳嗽痰多为主,川贝冰糖炖梨是中医常用的润肺止咳化痰的食疗法,因此不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果,结果越吃越咳。

中医学家表示生梨属寒凉性寒性感冒患者当然会咳得更严重,得冻过之后才可以去除寒性。

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四、吃什么水果治感冒最快—猕猴桃,猕猴桃中含有丰富的维生素c具有增强免疫力的效果,同时猕猴桃中含有的多糖类物质,具有预防细菌感染的能力,注意感冒后应该多喝开水,因为足量的水分能够稀释血液中的毒素,加速代谢物的排出,从而减轻感冒的症状,缩短病程。

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