七大美容养颜食物
对女生最好的7大养生汤粥。
银耳红枣汤,丰胸美白减肥。
红薯红枣汤,补血减肥助消化。
木瓜银耳汤,丰胸减肥。
当归红枣排骨汤,滋阴润燥、养颜护肤。
核桃红枣燕麦粥,养颜补血益智。
黄豆雪梨猪脚汤,清肺美服清心降压。
黑糯米桂圆红枣粥,益气养血。
大男性滋补“加油站”。羊肉,养肝补肾。板栗,补肾益气。驴肉,强筋壮骨。泥鳅,滋补强身。生蚝,滋养补锌。
立秋必吃5种蔬菜。黄瓜,减秋膘。茄子,降火气。莲藕,清热生津。南瓜,防癌润燥。山药,强身健体。
对女生最好的7大养生汤粥。
银耳红枣汤,丰胸美白减肥。
红薯红枣汤,补血减肥助消化。
木瓜银耳汤,丰胸减肥。
当归红枣排骨汤,滋阴润燥、养颜护肤。
核桃红枣燕麦粥,养颜补血益智。
黄豆雪梨猪脚汤,清肺美服清心降压。
黑糯米桂圆红枣粥,益气养血。
大男性滋补“加油站”。羊肉,养肝补肾。板栗,补肾益气。驴肉,强筋壮骨。泥鳅,滋补强身。生蚝,滋养补锌。
立秋必吃5种蔬菜。黄瓜,减秋膘。茄子,降火气。莲藕,清热生津。南瓜,防癌润燥。山药,强身健体。