日常生活冷知识1

鲜为人知的五大有效提升记忆力的秘诀:转动眼球;呼吸新鲜空气;击掌;吃早餐;经常和陌生人聊天。

俯卧撑的五大错误动作:身体抬得过高;肘关节外张过大;身体躯干不成直线;频率过快;不正确的呼吸。

5个小妙招教你恢复视力。闭眼休息,放松眼睛。眯眼睛,唤醒睫状肌。上下左右看,睫状肌热身。眼神画正方形和圆形。搓热双手或热毛巾,敷眼睛。

颠覆常识的5大食物。泥鳅比牛奶含钙多,马铃薯比香蕉更补钾,丁香比红葡萄酒更护心,绿色蔬菜比红萝卜更护眼,甜椒比柳橙更多维生素。

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