女生睡前做这些小心会变丑

2020年7月28日 22:15 • 我要变好看

女生睡前做这些小心会变丑：

带妆睡觉，毛孔堵塞，加速皮肤衰老；

关灯玩手机，影响视力，加重黑眼圈；

湿头发睡觉，损伤头发，加重体内湿气；

穿内衣睡觉，影响胸部血液循环和淋巴液回流；

过量饮水，面部浮肿，加重肾脏负担；

剧烈运动后睡觉，腿易抽筋，影响睡眠质量。

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