喝绿茶的好处与功效-绿茶的三大禁忌和八大功效

喝绿茶的好处与功效:绿茶的性味归经是苦,干凉,归心经、肺经和胃经,我们说绿茶具有生津止渴的作用,也可以清心除烦,清利头目、清热解毒、化痰、消食、利尿的功效。

绿茶的茶叶常用于日常的保健,我们经常说喝绿茶会有一定的保健作用,也是说绿茶可以用于心烦、口渴、头晕、目昏、善昧,还有像食积痰滞,疮痈肿毒等。

2020072415002055

绿茶的茶叶里头含有丰富的茶多酚,具有保护心血管、降血压、抗氧化、抗辐射、抗癌、防癌、降脂、减肥、解毒、解酒、抗菌杀菌、活血化瘀的功效。

喝绿茶三大禁忌

在绿茶中儿茶素的含量最高,对失眠的患者,还有像甲状腺功能亢进的患者不建议饮用绿茶,再有就是有消化道疾病的患者,比如说胃炎,为何十二指肠溃疡,胃肠动力障碍的一些病人,也不建议饮用绿茶,毕竟绿茶性质偏寒凉的,对胃肠具有一定的刺激。

经常有人会问到孩子精神不好,尤其像学生困的时候可不可以喝点绿茶?我们一般建议太小的孩子还是尽量不要喝茶,像一些十几岁的中学生高中生,适当的喝些绿茶还是可以的。

2020072609271185

专家提示喝绿茶的好处与功效,绿茶具有生津止渴、清心除烦、清利头目,清热解毒、化痰、消食、利尿的功效,可用于心烦、口渴、头晕、目昏、单为食、积痰、致疮、痈、肿毒等症。

其次喝茶的八大功效是,具有保护心血管、降血压、抗氧化、抗辐射、抗癌防癌、降脂减肥、解毒解酒、抗菌杀菌、活血化瘀的功效。

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注