减肥小妙招

管不住嘴都能瘦的方法,想减肥的你可以试一试,减肥管不住嘴怎么办呢?今天我来介绍一下减肥小妙招

用这个方法让你月瘦5~8斤,你可以在饭前先喝300毫升的水,吃火锅前喝一杯酸奶,吃烧烤前吃一个苹果,在大餐前吃一根香蕉,而在宵夜前喝一杯芹菜汁。

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在平时饮食上可以多吃一点冬瓜,萝卜,水煮毛豆等等,这三个是减脂的。

要想不发胖,赶紧的收藏关注我,让你变美变瘦,不走冤枉路。

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