刮痧的作用和禁忌-为什么要刮痧它的好处与功效是什么

刮痧的作用和禁忌:为什么要刮痧刮痧的好处是非常之多,提起刮痧很多人都体验过,但是很多朋友还不了解刮痧的禁忌,导致走入误区。

虽然刮痧的作用与功效对于很多病症都有立竿见影之效,但刮痧也是有讲究的,刮痧无论是保健还是治病,都必须注意以下几点。

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第一点,刮痧可以扩张毛细血管,促进血液循环。有三种病症比较适合刮痧治疗。1是风寒导致的颈肩不适,可以刮肩经经络或斜方肌;2是风寒痹症之类的后背酸痛;3是部分症型的感冒,中暑、消化不良等病症,也可以刮痧,但必须严格按照要求操作,最好找专业人士进行。

刮痧的作用和禁忌二,夏季刮痧时,应避免空调和风扇直吹刮痧部位,刮痧后30分钟内最好不要洗澡,尤其是凉水澡。

刮痧的作用和禁忌三,前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处再次刮痧,在此刮痧时间需要间隔3~6天。

刮痧的作用和禁忌四,刮痧后最好饮一杯温开水,休息15~20分钟。

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刮痧的作用和禁忌五,空腹过度疲劳,身体瘦弱,皮肤失去弹性者,治疗局部臃肿,溃烂,或肿瘤患者患有心脏病、水肿、出血性疾病等患者都不宜刮痧治疗。

很多人认为刮痧一定要感觉到疼痛难忍,刮到大红大紫才是最高境界,其实这是非常错误的,刮痧并非越红越有效果,也不是刮的又黑又紫才好。

一般刮拭部位出痧后,会呈现为红色或紫红色,就可以停止,片面追求出痧的颜色,不仅无效,还可能导致皮下血管网破裂,发生微小血栓,甚至引起皮肤坏死,因此建议刮痧治病的人最好到正规中医治疗机构就诊。

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