多上体育课可以预防近视

今天教大家一个预防近视的方法,那就是多上体育课,

多体育课竟然能预防近视,是真的吗?答案是真的哦。

中山大学何明光教授研究发现,学生每天增加40分钟户外运动,比如体育课,三年后近视发生率会下降10%,这是因为户外光照较强,能使瞳孔缩小景深加深,从而增加视物清晰度,延缓近视发展。此外,在户外还有更多眺望远方的机会使眼球得到放松,你的眼睛也就有福啦。

快@你的同学出去上课啦,预防近视。

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