眼镜越戴越近视吗

眼镜越戴,度数就会越高吗?有人说眼镜越戴越近视吗?

现在经常看到越来越多的青少年患近视,一般来说,每年会有50度到100度的增长。其实这与戴不戴眼镜没有关系,您就是不戴眼镜,近视度数同样会加深。

如果配戴合适的眼镜,可能会减缓度数的发展,注意用眼卫生是防止近视度数不断加深的好办法。许多人认为戴近视眼镜会使近视度数越来越大,戴上就摘不下来了,而且眼睛会变形,眼球越来越凸出。

其实这种观点是没有科学根据的,一般到18岁以后,度数基本就趋于稳定了,除非是遗传性的近视。

形成近视眼是因为眼睛过度疲劳导致睫状肌疼挛,长期的睫状肌痉挛、充血,使眼球变形眼轴变长,有一部分人眼球会向后延伸,形成巩膜后葡萄肿;一部分人眼球向前延伸,造成眼球凸出,从而变成真性近视。近视形成后,如果没有得到及时正确的矫正,睫状肌持续痉挛、充血,形成恶性循环,近视度数会越来越大,这和配戴眼镜没有任何关系。

眼镜越戴越近视吗

近视之后该如何改善视力呢?

这里列举几个方法:

①远方凝视:寻找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注地凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。

接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,每天做3次,视力下降厉害的要增加训练次数。

②晶体操:双手托腿,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10 次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。也可以寻找一个3米外的 景物(如墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约 30厘米),看清手掌手纹后,再看远物,尽量快速地在二者间移动目 光,往返20次。

E字表

“E字表”就是字母E打横、打坚放,只有上、下、左、右四个方 向,而“C字表”就是字母C上有缺口,除了上、下、左、右四个方 向,还有左上、左下、右上、右下4个方向开口。“C字表”对视力的 要求更为严格。

长期以来,我国一直沿用“E字形”视力表,而国际通用视力表是 “C字形”视力表。两种视力表在设计和使用中存在一些差异。E视表在 开口数量上是C视表的两倍,而且从对角线长度、占用面积、缺口面积 和视表的阴影部分的面积来看,前者更容易被分辨。

对于散光眼,C视力表的检查精度明显比E视力表高,而且更符合 实际情况。因此,我国有必要推广使用C视力表。

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