缓解痛经的1个小妙招-学生党缓解痛经的1个方法

缓解痛经的1个小妙招:痛经到现在为止它的发病的原因还不是特别的明确,全身有几个穴位都可以明显的缓解我们的痛经。

其实主要是你像曲池穴、合谷县、外关穴、内关穴、足三里穴、太冲穴,涌泉穴,都可以明显的来缓解我们的痛经的一个发作。

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此外,如果说我们周围有人可以帮助您来进行按摩的话,可以趴过来,让操作者在您的骶骨上,也就是我们的尾骨的上面,这块做轻柔和缓的手掌的擦法。我们都知道我们的骶骨上有8个穴位叫八疗穴,我们可以用手掌轻柔的来做擦拭的动作,可以横着擦也可以竖着擦,最后能用全被进行一些扣击的动作,大概叩击20下,能够明显的缓解疼痛。

本期要点按摩穴位是缓解痛经的1个小妙招,目前有几个穴位可以明显的缓解痛经,比如曲池穴、合谷穴、外关穴、内关穴、足三里穴、太冲穴、涌泉穴,都可以明显的缓解痛经的发作。

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学生党缓解痛经的方法,如果有旁人可以帮助痛经者进行按摩的话,可以让操作者在痛经者的骶骨上,也就是尾骨的上面做轻柔和缓的手掌进行擦拭的动作,可以横着擦,也可以竖着擦,也可以进行一些扣击的动作,大概扣击20下左右,便能够明显的缓解痛经的1个方法。

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