痛经当天吃什么可以缓解-平时调理痛经小妙招

痛经当天吃什么可以缓解

对于痛经的患者来说,如果症状是比较轻微的,平时调理痛经喝什么?我们可以通过饮食、食疗、药膳治疗,比如说吃一些元胡、益母草煮鸡蛋。缓解痛经的1个小妙招,是香附益母草粥,香附益母草粥我们要配食材是鸡肉和葱白,这些东西对痛经缓解也有好处。

痛经当天吃什么可以缓解?还有比如说是当归、艾叶熬粥,还有一些黄酒加些当归加些川芎这些。

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当然了对于一些痛经症状比较重的,那么你靠食疗和药膳,可能缓解的情况比较甚微,我们就要靠药物治疗,西医方面来讲,我们就吃一些前列腺素酶抑制剂,比如说酰胺汤片、布洛芬缓释胶囊,还有一些避孕药它都对痛经的缓解有很好的疗效,并且疗效非常迅速。

还有我们的中医治疗痛经的优势是非常明显的,比如针灸针灸效果特别明显,在月经来潮前或者是月经期间,我们可以针刺三阴交,关元、太冲等等一些穴位,还有一个按摩推拿,按摩也是这几个穴位,三阴交太冲,尤其再讲一点就是八髎穴,八髎穴在我们腰骶处,横推和纵推效果都特别好,还有其他一些治疗方案都特别好。

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专家提示痛经当天吃什么可以缓解,患者症状轻重不同,可采取不同措施。一症状较轻,可通过食疗药膳治疗,如圆弧益母草煮鸡蛋,香附益母草粥、当归、艾叶熬粥等。二、症状较重,可通过药物治疗,中医根据辨证施治,也可针灸推拿按摩等。

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