抑郁症的十个前兆-十个抑郁症的前兆症状

我觉得现在生活压力很大,很多年轻朋友背负了过多的压力,不管是工作上、经济上、感情上都会觉得压力山大,甚至有很多朋友最后都怀疑自己是不是抑郁了。那么抑郁症的10个前兆是什么样的:

一对以往的爱好,甚至是嗜好以及日常活动都失去兴趣,整天无精打采。

二人逢喜事而精神不爽,经常为一些小事情甚至无端地感到苦闷。

三生活变得懒散,不修边幅,随遇而安,不思进取。

四脾气变坏,急躁易怒注意力太难集中了。

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五记忆力下降,丢三落四。

六总是感到自卑,经常的自责,对过去总是悔恨,对未来失去自信。

七善感多疑,总是怀疑自己有大病,虽然不断地进行各种检查,但仍难释其疑。

八思维反应变得迟钝,预示难以决断。

九长期失眠,尤其是以早醒为特征,持续数周甚至数月。

十经常莫名其妙地感到心慌。

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所以有这些抑郁症的征兆的朋友还是要稍微注意一下,多参加户外的锻炼,多外出交际,多与朋友分享自己的心情,不要总是闷在心里,不要忽视了这得抑郁症的前兆症状,得了抑郁症可是很恐怖的,各种不开心找上门开,想摆脱都摆脱不了。

好了,关于抑郁症的十个前兆的话题结束啦,下期再见,拜拜。

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