让姨妈快点来小妙招-催月经来的方法让例假快点来

大家好,这里是哟哟生活百科,上期我们说到月经不调的种种原因,有很多宝宝私信我说自己的姨妈有这样或者那样的状况,我把这些状况总结了一下,推荐几个让姨妈快点来小妙招:

如果你们的姨妈迟到,或量少的可怜,颜色暗有血块,小腹冷痛,炎热的夏天也觉得自己身寒极,那你就可能是血寒。

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让姨妈快点来小妙招,少吃藕西瓜这些些寒性食物,夏天少吹空调少吃冰,及时穿秋裤,如果你的姨妈早到颜色鲜红或者深红,还心胸烦闷,面红口干,甚至是便秘的时候常有,你多半是血热。要清热凉,少晒太阳,少操劳,也需要节制,多喝热水,多吃绿豆山煮苦瓜等清热的食物。

如果你姨妈总是提前或者是延后量,或多或少的还赖着不走,颜色比对水的西瓜汁还淡,头晕乏力,脸色发白或者是暗黄,那就应该是气血两虚,需要气血双补,少吃点辛辣生冷刺激,姨妈需要多吃红糖、猪肝、大枣这些滋补气血。

如果你的姨妈总是比别人少几十cc紫红,有血块不通畅,乳房和小腹胀痛,可能是气滞血瘀,需要活血化瘀,理气止痛。简单方法让例假快点来,多吃一些黑豆、山楂、玫瑰花等活血的食物,没事跑步机上遛遛弯。

还有这样一种状况,如果你的姨妈时早时晚,量比兜里的银子还少,颜色是淡红或者是暗红,腰膝酸软,头晕耳鸣,你可能是脾亏,肾虚需要补肾调经,催月经来的方法,多吃山药、桑葚、羊肉等等食物。

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有了这让姨妈快点来小妙招最后小编还要奉劝姑娘们,一定不要忽视姨妈调皮的危害,长期的姨妈调皮不仅会影响姑娘们的如花貌美,甚至是可能导致子宫内膜癌,卵巢癌、不孕不育等严重后果。

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