尿酸最怕的五种水果-吃哪五种水果降尿酸最快

Hi,大家好,痛风现在已经成为困扰现代人的一个非常普遍的现象,说起痛风来,很多人都是苦不堪言。

医生让我们少喝果汁,是因为一杯果汁的含糖量太高,但是并不是所有的水果含糖量都很高,相反有些水果甚至可以帮助我们降低身体里尿酸的含量,可以多吃一些。下面小编给大家推荐尿酸最怕的五种水果:

647A52D0-2E23-494C-882C-640E625A3F25

第一个就是樱桃,樱桃的味道有些甘甜,还有一些微微的酸味,属于温性的水果,中医上认为它具有补中益气祛风渗湿的功效。而且据现代医学研究,樱桃中还含有可以提高身体对尿酸过滤和排泄的元素,对于痛风患者来说再适合不过了。

第二个、吃什么食物降尿酸最快,其中一个就是西瓜,西瓜的果肉很甜,可以降温去暑,不过要说西瓜最出名的就是它的利尿功能,痛风患者多吃西瓜的话,可以帮助身体里尿酸随着尿液的排出。

第三个就是梨,秋天,这是梨子成熟的季节,它味甘微酸性凉,具有阿生津润燥、清热化痰、解酒的作用,并且它还含有祛痰止咳,对咽喉有养护作用的物质,所以梨子也是一个好东西。对痛风患者来说离的水分多,利尿多吃也可以帮助身体排出尿酸。

9895E630-CC45-41BE-8927-A96FCF6171D9

第四个就是葡萄,葡萄性平具有补气血强筋骨利小便的作用,葡萄也是一种碱性的水果,含嘌呤比较少,果汁水分比较充足,利于痛风患者使用。

第五个,就是西红柿,西红柿长期食用可以起到中和尿酸的作用,因为西红柿中的碱性成分比较多,不仅能够溶解尿酸的浓度,加之其水分非常的丰富,可以提高排尿的功能。

尿酸高最怕的五种水果分别是、樱桃、西瓜、梨、葡萄、西红柿,好了,今天关于尿酸高多吃五种水果的分享就到这里了,喜欢我的分享,记得留言。

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注