痛风不能吃什么

痛风形成的原因就是体内有一种叫做嘌呤的这种物质代谢紊乱了,那么导致血液中尿酸盐的浓度增加,形成了一种代谢性的疾病。

所以说痛风不能吃什么:痛风的病人不能够吃含嘌呤高的食物。痛风病人对食物的要求是比较高的,它不像我们糖尿病是控制食物的量,而痛风病人是控制食物的种类。

2020052303520533

对于痛风病人来说,首先他不能够吃高嘌呤食物或者至少很少吃高嘌呤食物,那么哪些食物含嘌呤比较高呢?我们常说动物的内脏,我们说猪肝住猪的肠子,腰子这些,它含嘌呤比较高。

此外像海鲜、啤酒、咖啡、浓茶、高汤含嘌呤的含量也非常的高,痛风的患者应该是绝对禁止使用这些食物,那么临床上我们说大部分的蔬菜含嘌呤一般的都比较低,但是也有一个例外,那就是我们经常使用的这种菠菜,菠菜含嘌呤比较高,所以我们临床上不建议我们的患者食用菠菜。

2020052303520996

如果食用的话,我们建议取水以后进行炒关于豆制品,建议高尿酸患者绝对禁止食用豆制品,但现在对一些豆制品我们也有一些说明,豆制品经过加工以后形成的这种千张干子这一类的豆制品,由于经过加工以后,它的嘌呤的含量已经大大的降低,所以我们对痛风患者对于这一类的食品没有严格的禁用。

另外高嘌呤食物主要包括

第一个就是我们带壳类的海产品,大对虾,还有龙虾,小到我们的小虾米,只要带壳类的包括螃蟹等等。

第二大类就是我们的海鱼,特别是沙丁鱼,还有一部分河鱼,含嘌呤也很高。

第三大类就是我们所说的红肉,红肉包括猪牛羊肉,所以痛风的病人红肉也尽量少吃。还有红肉,下面还有我们最主要的是肉汤,痛风病人对各种肉汤都不要喝,涮羊肉的汤,炖红烧肉的汁儿,我们都不要吃。

 

下边会不会有你更感兴趣的内容呢?

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注