钓鱼对身体有什么好处-垂钓的益处

垂钓是一项情趣高雅的休闲运动,它寓运动于休闲娱乐中。概括起来,它具有如下益处:钓鱼首先要动,整理钓具,制作鱼饵都是一些轻松、愉快的活动;

垂钓过程中,要不断地甩竿、投钩,或站或蹲,可以非主观意识地锻炼身体各部位;钓鱼需要静,这是一种原始的静,充满希望的静,在这个等待过程中,你会忘记一切杂念,高度集中精力;2020092110074665

钓鱼同其他工作生活一样,需要一个由初级阶段上升到高级阶段的知识型过程,在这种高雅的娱乐活动中,它能让我们领悟平常所想不明白的道理;

垂钓过程中会使你感到无比的快乐,钓者自乐,不仅仅是钓到一条鱼时,在整个过程中都充满了乐趣;回归自然,垂钓是一种野外活动,离开喧闹、空气污染的城市,在青山绿水、鸟语花香之中,空气新鲜,阳光明媚,动则健体,静则养心,乐则开怀。

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