生气-生气的危害

生气的危害心理学认为,生气,尤其是生闷气,是一种消极的情绪,不仅对工作、学习、生活及人际关系会造成不良的影响,更主要的是对自身的健康会产生极大的危害,影响长寿。2020082403575561

因此,对一些不合理的现象要有正确的认识,避免引起不必要的烦恼。如果真遇上了生气的事,也不必大动干戈。因为气既能生也能消,任何一种情绪的波动,随着时间的推移,都会事过境迁,转化平息的。

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