勤用脑的好处-多用脑的好处

多用脑的好处人的心理活动是以大脑的生理状态为物质基础的。大脑老化是一个不间断的逐渐发展的过程,坚持读、写、绘画和各种思维活动,是保持大脑活力的有效措施。

经常思考问题,可使大脑皮质中主管思考领域的神经细胞之间形成新的联系,使思维活动更加敏锐灵活。2020091414343050

美国著名心理学家史基教授指出:“生活活跃,乐于学习与思考,并有某些刺激智力的嗜好者,到了老年期,大脑仍然会保持活跃”。因此,中老年人为了保持和促进心理健康,延年益寿,永葆青春,应当勤奋用脑,经常进行脑运动。

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注