登山对心理的影响-心理对人的影响有多大

心理对人的影响有多大登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作。2020091409240915

登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。另外,还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

 

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