擦法-擦法的动作要领及要求

擦法是推拿手法之一。用手掌紧贴皮肤,稍用力下压并作上下或左右直线往返摩擦,使之产生一定的热量,称为擦法。

2020091400403086

擦法与摩法是有联系的,擦中兼摩,摩中兼擦。擦法的动作要领及要求:擦法的操作是直线往返,一般着力较重;摩法的操作是环形运动,一般着力较轻。擦法分为掌擦法、鱼际擦法、侧擦法3种。擦法要求来回有节奏,频率为每分钟100次左右。

发表评论

邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注