按摩六法-六法是指

按摩六法是指按什么?摩可分为按、摩、推、拿、揉、捏六法。

  1. 按法:即用手指、手掌,单手或双手摩压的方法,常用于治疗局部肌肉肿胀麻木、四肢冷痛等。
  2. 摩法:用手指或手掌,单手或双手,依靠腕力,由内向外,由上至下,由轻到重在病体适当部位做轻揉抚摩。常用于四肢关节、头部、胸部、腰部、背部。具有舒筋活血、消肿止痛、祛风散寒的作用。
  3. 推法:用手指或手掌,单手或双手,向前后、左右用力推动。可分拳推、狈。

推、指推,根据部位又可分为直推、平推,肝胃不和者,取仰卧位,用平推法;腰背痛者取俯卧位,用由上至下的直推法;四肢麻木者采取侧卧位,用侧推法。常配合摩法使用。

  1. 拿法:用拇指和其他四指对称用劲,把皮肤用力提拿起来,或单手或双手,以病人拿后感觉轻松为宜,适于四肢疼痛、落枕等症。
  2. 揉法:用手指或手掌贴附在皮肤上,做转移性的回环揉动,揉时不能离开病人的皮肤,适于四肢扭伤、脾胃虚弱、消化不良等症。常配合捏法。
  3. 捏法:用指挤捏皮肤、肌肉,可单手也可双手,适于治疗头、颈、背、腰四肢疼痛。常配合拿法用。按摩手法要先轻后重,由慢而快,由浅入深,先治急、后治缓。

患有内科急性炎症、传染性皮肤病、妊娠期中的腰腿疼、恶性肿瘤者不宜接受按摩。

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