按摩对肌肉的作用-按摩对肌肉有什么好处 懂护肤的琳琳 • 2020年9月13日 pm7:36 • 文学百科 • 阅读 96 按摩对肌肉有什么好处? 按摩后可以提高肌肉的工作能力和增强耐力,比消极性休息能更好地消除肌肉疲劳;按摩能使肌肉中闭塞的毛细血管开放,增加血流量。因而,被按摩的肌肉群,能获得更多的血液供应和营养物质,增强肌肉的潜在能力。按摩也能增进肌肉的张力和弹性,使其收缩机能和肌力增加,阻止肌肉萎缩。 发表评论 邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注*昵称: *邮箱: 网址: 记住昵称、邮箱和网址,下次评论免输入 提交