运动对女性的好处-女人做运动的好处

女人做运动的好处运动锻炼能延缓女性衰老,改变臃肿的体形,通过肌肉的活动能塑造出优美的形体,保持良好的姿态。2020091307350841

一些长年参加运动锻炼的女性,五六十岁还显得敏捷、身材挺拔、精神焕发、丰韵犹存。

 

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