女人帚颜, 制定个性化芙蓉火法-体质解释

体质解释:体质是人类生命活动中一种重要的表现形式,人自出生以来就存在着体质差异和人群体质特征差异:有刚有柔,有强有弱,有高有矮,有胖有瘦,甚至寿夭不齐,并且存在着筋骨强弱、肌肉坚脆、皮肤薄厚的差异。每个人都有其特定的体质,体质和我们的身体健康、养生究竟有什么关系呢?

体质养生是中医的观点,中医理论将体质分成了九种类型:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质。其中,平和质是符合标准的健康体质,拥有平和体质的人约占人群总数的5%;特禀质指的是过敏体质,包括某些遗传疾病导致的。2020091214390351

其实,“体质”二字我们并不陌生。我们经常会说某个人的体质好,某个人的体质不好,就是在表达某个人身体好,某个人身体不好。这种表达虽然包含了体质最基本的内涵,却过于笼统,体质的改善是很难依此操作的。

在现实生活中,绝大多数人的体质都属于不健康的体质。这些不健康的体质影响着人们的饮食起居,甚至严重影响到正常的工作和学习。如果一个人体质不好,就会整天闷闷不乐.身体的很多部位会出现不适现象,如气血亏虚、体寒、湿热等,面色也会变得难看,女性引以为傲的容颜就会慢慢褪去,取而代之的是沧桑、衰老。

对于人们来说,体质是先天的,人们很难认识到体质差对身体的影响以及对容颜的摧残,而是任其发展,直到疾病产生后再究其根源,这时治疗起来就很麻烦了,被摧残的容颜也很难修复。所以,女人养颜首先要做的就是明确自己属于哪种体质,根据自己的体质来养颜。

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