杏仁的营养成分甜杏仁营养成分表

苦杏仁含苦杏仁昔、苦杏仁酶、苦杏仁油、蛋白质和各种游离氨基酸等成分,能止咳平喘,润肠通便,可以治疗多种咳嗽气喘病。2020091010452115

甜杏仁营养成分表甜杏仁是杏或山杏的部分栽培种,如巴旦杏等的成熟种子加工而成,其味甘甜,所以称为甜杏仁,甜杏仁营养价值很高,据药理研究,每100克甜杏仁含蛋白质35.7克,脂肪51克,糖9克,钙141毫克,磷202毫克,铁3.9毫克,还含有维生素A、B“B2,C等成分。甜杏仁偏于滋养,是补虚润肺、调和胃肠、润下通便的良药。

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