尿毒症的前期预防- 如何防止尿毒症

尿毒症对于肾脏的破坏,治疗尿毒症所需的高昂费用,面临透析的恐惧,都是令老百姓难以承受的。所以,提前预防尿毒症成为了老百姓最值得去做、最有意义的一件大事。只要预防到位,就可减少尿毒症的发生。如何防止尿毒症?这里介绍一下预防尿毒症的“三部曲”。

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1•定期检查肾功能,远离尿毒症

已有肾功能损害的,应按照尿毒症的早期防治方案,治疗原发病的同时阻断肾脏纤维化的进程,保护好肾功能。要想及时发现尿毒症,应定期体检,定期检查尿常规、肾功能或肾脏B超检查,特别是尿常规检查,因为几乎所有的肾脏疾病都会在尿中有所表现。

  1. 心理预防尿毒症

尿毒症的可怕一半是被人们所吹捧出来的,所以要想预防尿毒症,首先不要自己吓自己,注意调整好心态,尽量减少抑郁情绪,适当放松身心,正确面对疾病。每天保持愉悦的心情和良好的精神状态。只有轻松健康的心态,尿毒症才会远离我们。

3•科学合理饮食,远离尿毒症

随着人们生活水平的提高,不健康的饮食愈加凸显,人们在大鱼大肉、香烟美酒的生活背后往往忽略了肾脏的健康。所以在饮食的时候,尽量的要低蛋白饮食,正常成人每千克体重需要蛋白量1~1.5克,尿毒症患者只能进食0.5克/千克以下,以减少体内氮质代谢产物的生成和潴留。

预防尿毒症并非不可能,也绝非困难,许多肾脏疾病,都是由于日常不重视,延迟就医,所以,人们只要科学合理地生活,定期体检,适当地运动,想预防尿毒症不是一件t艮困难的事情。

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