男子不育的应对与注意事项-男子不孕不育

男子不孕不育,是指夫妻之间有正常的性生活,且未采取任何避孕措施,女方妇科常规生理检查正常,但两年以上无生育的一种病症。中医学称这种病为“无嗣”。中医认为,肾藏精,主生殖,肾气的盛衰直接影响人的性功能和生殖功能。肾气充盛,则能促使天癸成熟,男子表现为精气溢泻,能和阴阳而有子;精气亏虚,影响天癸成熟,男子则精少或精子质量不高,导致不育。

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治疗男子不育的方法有以下几种。

  1. 药物治疗

由于肾阳虚引起的男子不育,主要表现为婚久不育、性欲淡漠、精清精冷、阳痿早泄、精子稀少或死精过多、射精无力,腰膝酸软、畏寒喜温、小便清长,舌质淡胖、苔白,脉沉细弱。方药以生精种子汤加减。由于肾阴虚引起的男子不育,主要表现为婚久不育、性欲强烈、性交过频、精液不化或死精过多、精子过少或畸形精子过多,腰膝酸软、头晕耳鸣、五心潮热、口干盗汗,舌质红、苔少,脉细数。治疗上宜滋阴补肾,生精种子。方药以知柏地黄汤加减。

中成药可选用金匮肾气丸、五子衍宗丸、大补阴丸、知柏地黄丸等。之外,食疗也是一种辅助治疗的手段,可配合药物一起使用。

中医学认为,男子不育,与不良的生活习惯有很大关系,所以克服不良习惯在预防男子不育上有很重要的作用。

  1. 饮食

饮食中适当补锌和硒,锌能够促进精子的活动能力,硒能促进精子与卵子的结合,都是人体不可少的微量元素,如多吃糙米、鱼、大豆、牡蛎、动物肝脏等。

  1. 节制房事

房事不过度,男子射精后至少需要3天才能生产出有质量的精子,房事过度无疑会让精子出现发育不良的现象。

  1. 生活预防

不要长期穿紧身裤,否贝IJ使阴囊部位的血液不能正常地循环,睾丸出现瘀血的情况。不嗜烟和酗酒,烟叶中的尼古丁会杀伤精子,酒精会让精子发育不良。

不用过热的水洗澡,睾丸最怕高温,不利于精子的发育与生长。

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